O que é a shungite e porque é que as más experiências são bastante comuns

O que é a shungite?

A shungite, um mineral antigo conhecido pelas suas propriedades supostamente curativas, é bastante popular no mundo do bem-estar e da medicina alternativa. Embora seja atribuído a muitos benefícios para a saúde, alguns utilizadores também relatam experiências neutras e até negativas. Neste artigo, examinamos mais de perto o que realmente é a shungita.

É um mineral de ocorrência natural com alto teor de carbono que é mais comumente extraído na parte noroeste da Rússia, na região da Carélia. É, portanto, um mineral carbonáceo de ocorrência natural. A shungite é conhecida pelas suas supostas capacidades de filtragem, uma vez que pode purificar a água de impurezas, bactérias e metais pesados, tornando-a popular para uso doméstico.

Além de seus usos práticos de filtragem, a shungita também é usada no bem-estar e na medicina alternativa por seus supostos efeitos protetores contra a radiação eletromagnética e para promover a saúde geral.

Benefícios da shungite comummente referidos

Os benefícios comumente reivindicados da shungita incluem uma gama verdadeiramente ampla de melhorias potenciais e proclamadas:

1. Purificação e Purificação de Água - Devido às suas propriedades estruturais, a shungite pode supostamente remover bactérias, metais pesados, pesticidas e outras toxinas da água.
2. Proteção contra radiação eletromagnética - A shungita é frequentemente apontada como uma proteção natural contra a radiação EMF de telefones celulares, computadores e outros dispositivos eletrônicos.
3. Efeitos antioxidantes - Alega-se que a shungita tem a capacidade de neutralizar os radicais livres, o que pode ajudar a reduzir o estresse oxidativo e melhorar a saúde geral.
4. Propriedades anti-inflamatórias - Alguns estudos sugerem que a shungite pode reduzir a inflamação.
5. Apoio à Saúde Mental - Os utilizadores de shungite relatam frequentemente uma melhoria do humor e redução da ansiedade e do stress.
6. Melhorando o sistema imunológico - Devido aos seus supostos efeitos desintoxicantes e protetores, a shungita às vezes é apontada como impulsionando o sistema imunológico.
7. Ache e alívio da dor - Usar shungite como um bálsamo ou como pedras aplicadas à pele pode supostamente proporcionar alívio da dor, especialmente para problemas musculares e articulares.

É importante notar que, embora esses benefícios sejam comumente reivindicados pelos usuários e especialmente por alguns fornecedores, as evidências científicas que apóiam muitas dessas reivindicações são muito limitadas ou equívocas. Portanto, é aconselhável abordar o uso de shungite com um certo grau de ceticismo e, como em outros produtos, confiar em fontes verificadas e estudos de qualidade.

Más experiências e problemas

Apesar das muitas críticas positivas, há muitas vozes que falam de experiências neutras, mas também negativas, com a shungite. Alguns usuários relatam que não sentiram nenhuma melhora com a shungita, enquanto outros até viram seus problemas de saúde piorarem. Um risco potencial é a contaminação da shungite com metais pesados, onde o seu uso pode, por sua vez, representar um risco para a saúde.

Uma perspetiva científica ou a shungite funciona?

Os supostos benefícios para a saúde, como a proteção contra as radiações electromagnéticas ou os efeitos antioxidantes, não são bem apoiados por provas científicas sólidas. A investigação centra-se principalmente na sua composição química e nas potenciais aplicações em tecnologias industriais e ambientais, mas, fundamentalmente, muitos dos alegados benefícios para a saúde continuam por confirmar. Isto realça a necessidade de uma investigação mais aprofundada e a necessidade de uma abordagem cética ao avaliar as alegações dos seus efeitos, que estão muitas vezes à frente do conhecimento científico.

Existem alternativas?

O binchotan, um carvão branco japonês, é frequentemente considerado como uma alternativa atractiva na filtragem da água. Este tipo de carvão vegetal é conhecido pela sua capacidade de absorver as impurezas, purificando eficazmente a água. Além disso, o binchotan pode remover o cloro da água e libertar minerais naturais, melhorando o seu sabor e benefícios para a saúde. Para além da sua utilização na filtragem de água, o binchotan também é valorizado pelas suas capacidades de desumidificação e desodorização, tornando-o útil noutras aplicações domésticas.

Comparado com a shungite, que é elogiada pelos seus alegados efeitos bioenergéticos, o binchotan oferece benefícios mais orientados para a prática e baseia-se na tecnologia tradicional japonesa que tem uma longa história e apoio científico no campo da filtração e purificação ambiental.