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Quando chega a fase do "não" e como lidar com ela
O período de oposição é uma fase do desenvolvimento pela qual toda criança passa. Este período pode ser caracterizado, entre outras coisas, por emoções fortes, explosões de raiva e frequente rejeição da autoridade. Para os pais, pode muitas vezes ser um grande desafio. No entanto, o período de oposição é crucial para o desenvolvimento saudável da criança. Neste artigo, vamos explorar quando os diferentes períodos de oposição ocorrem (sim, há mais de um), como reconhecê-los e como lidar com eles de forma tranquila e saudável.
Quando ocorre o período de oposição na criança
O primeiro período de oposição geralmente começa entre o primeiro e o segundo ano de vida da criança e costuma durar cerca de 18 meses até os 3 anos de idade. Em algumas crianças, pode aparecer antes, por volta de um ano, enquanto em outras pode manifestar-se após os três anos. Este período é caracterizado por um esforço aumentado da criança por independência, o que muitas vezes se manifesta em comportamentos negativos, como explosões de raiva, recusa em cooperar e o uso frequente da palavra "não".
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Quanto tempo dura o período de oposição?
O período de oposição geralmente dura de alguns meses a dois anos, com os sintomas mais intensos frequentemente ocorrendo entre o segundo e o terceiro ano de vida da criança. No entanto, cada criança é única, então a duração e a intensidade deste período podem variar significativamente.
Como se manifesta o período de oposição
O período de oposição varia de acordo com a idade da criança. Por volta de um ano, a criança começa a descobrir sua capacidade de movimento e comunicação independentes, possuindo um vocabulário limitado, o que pode levar à frustração e explosões emocionais intensas. Seu comportamento muitas vezes se manifesta em reações de recusa simples e tentativas de realizar pequenas tarefas, como segurar a colher ou calçar os sapatos.
Período de oposição aos 2 anos
O período de oposição aos dois anos, em inglês muitas vezes chamado de forma pouco lisonjeira de terrible twos ou "terríveis dois", é um período de intenso desenvolvimento de independência e autoconsciência. A criança começa a usar mais palavras, mas seu vocabulário ainda é limitado, o que pode continuar a levar à frustração e explosões de raiva. A criança tenta impor sua vontade e testar os limites dos pais e cuidadores. As manifestações emocionais são intensas e muitas vezes alternam rapidamente, o que pode levar a mudanças repentinas de humor. As crianças de dois anos também começam a desenvolver a capacidade de pensamento simbólico, que se manifesta em seu brincar e na forma como entendem o mundo ao seu redor.
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Período de oposição aos 3 anos
Aos três anos, a criança tem um vocabulário mais desenvolvido e uma melhor capacidade de comunicação, o que lhe permite negociações mais complexas e mais testes de limites. As emoções ainda são intensas, mas a criança as controla e expressa melhor. O desejo por independência se manifesta mais fortemente em decisões sobre atividades diárias, como vestir-se e comer, exigindo dos pais estratégias de manejo diferentes das usadas com crianças mais novas.
Período de oposição dos 3 aos 4 anos
No quarto ano, o período de oposição continua, mas se manifesta de outras formas. A criança já possui habilidades de comunicação mais desenvolvidas e é capaz de negociar e argumentar melhor. As manifestações emocionais ainda são fortes, mas a criança é capaz de lidar melhor com seus sentimentos e expressá-los em palavras. As crianças de quatro anos têm um forte desejo por autonomia e muitas vezes tentam assumir o controle sobre suas atividades diárias. Conflitos podem surgir do desejo da criança por independência e sua necessidade de confirmação dos pais. A criança também começa a entender melhor as normas e regras sociais, o que pode ajudar no manejo de seu comportamento.
Razões para o surgimento do período de oposição
Os psicólogos explicam que o período de oposição é resultado do desenvolvimento do cérebro e das habilidades cognitivas da criança. A criança começa a perceber seu próprio eu e quer impor sua vontade. Além disso, sua capacidade de entender e expressar emoções muda, o que pode levar à frustração e explosões subsequentes. O ambiente e a abordagem dos pais também desempenham um papel, devendo estes fornecer um ambiente seguro e de apoio para esse desenvolvimento.
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Como lidar com o período de oposição
Agora já sabemos que o período de oposição é uma parte completamente natural e essencial do desenvolvimento da criança, refletindo seu crescente desejo por independência e autodeterminação. E embora este período possa ser desafiador para os pais, é importante entender que a oposição é uma manifestação normal e saudável do processo de desenvolvimento que ajuda a criança a crescer e desenvolver-se em uma personalidade autônoma e confiante. É aconselhável preparar-se para lidar com isso a partir da posição de pai ou mãe.
Mantenha a calma e estabeleça regras
Lidar com o período de oposição requer dos pais calma e paciência. As crianças são muito sensíveis às emoções dos pais, por isso é importante manter a calma mesmo durante explosões de raiva. Regras consistentes e claras proporcionam à criança uma sensação de segurança e estabilidade, o que pode reduzir a frequência das explosões. Oferecer opções, como escolher roupas ou brinquedos, permite que a criança se sinta mais envolvida nas decisões e promove sua independência.
Ouça e elogie as crianças
O reforço positivo e o elogio por bom comportamento e conquistas motivam a criança a repetir comportamentos desejados e aumentam sua autoestima. A escuta ativa e a manifestação de empatia podem ajudar a criança a sentir-se compreendida e menos frustrada. Quando a situação está prestes a explodir, pode ser útil desviar a atenção da criança para outra atividade ou brincadeira. Mudar o ambiente ou a atividade às vezes pode evitar conflitos.
Rotinas regulares também ajudam
Rotinas diárias previsíveis, como horários de refeições, sono e brincadeiras, podem ajudar a reduzir o estresse e a incerteza, contribuindo para uma sensação de segurança. Também é importante deixar a criança expressar seus sentimentos, mesmo que sejam negativos. Permita que ela chore ou se irrite sem puni-la e ajude-a a encontrar palavras para suas emoções, para que aprenda a expressá-las corretamente.
Não punir fisicamente as crianças
Evitar punições físicas é fundamental, pois podem apenas agravar a situação e prejudicar a confiança entre pai/mãe e filho. Em vez disso, concentre-se em disciplina positiva e na busca de soluções. Se sentir que não consegue lidar com o período de oposição ou se o comportamento da criança ultrapassar explosões normais de raiva, não hesite em procurar a ajuda de um profissional, como um psicólogo infantil ou conselheiro.
Pense também em você
É importante que os pais também encontrem tempo para si mesmos, relaxem e se dediquem a atividades que lhes tragam alegria e descanso. Um bom descanso e sono saudável ajudam a restaurar energia, melhoram o humor e aumentam a resistência a situações estressantes. Quando a mãe está descansada e tranquila, é mais capaz de proporcionar à criança um ambiente estável e calmo, contribuindo para um melhor manejo do desafiador período de oposição.
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O que evitar
Durante o período de oposição, é fácil recorrer a reações exageradas, como gritar ou punir fisicamente. No entanto, esses métodos podem levar a um agravamento da situação e prejudicar o relacionamento com a criança. Ignorar as necessidades ou emoções da criança também pode piorar a situação. É importante respeitar os sentimentos da criança e tentar compreendê-los.
Quando procurar ajuda de um profissional
Em alguns casos, o comportamento da criança durante o período de oposição pode ser extremo e os pais podem sentir que não conseguem lidar com ele. Se a criança apresentar comportamento agressivo, tiver problemas persistentes de disciplina ou houver preocupações com sua saúde mental, é aconselhável procurar ajuda de um profissional. Um psicólogo infantil pode oferecer conselhos valiosos e estratégias para melhorar a situação.
O período de oposição é importante para seu filho
O período de oposição é uma parte inevitável do desenvolvimento da criança, que traz uma série de desafios, mas também oportunidades de crescimento e aprendizado. Com a abordagem correta, paciência e apoio, podemos ajudar a criança a superar este período e emergir dele mais forte e confiante. Lembre-se de que cada passo que você dá para entender e apoiar seu filho é um passo na direção certa. O período de oposição pode ser desafiador, mas com compreensão e a abordagem certa, pode ser enfrentado e até mesmo aproveitado.
