Valeriana (Valeriana officinalis)

Outros nomes: Raiz de gato, Baldrião, Valeriana

Pontuação de danos: 1 (Substâncias naturais)

A valeriana, também conhecida como raiz-de-gato, valeriana ou Valeriana officinalis, é uma erva originária da Europa e da Ásia, onde cresce em habitats húmidos, como zonas húmidas, prados ou ao longo de cursos de água. É uma planta perene que cresce até dois metros de altura. As características típicas da valeriana são as suas folhas em forma de coração e as suas pequenas flores branco-rosadas que aparecem no verão. Esta planta é sobretudo conhecida pelas suas propriedades medicinais. A sua raiz contém mais de duzentos compostos bioactivos, entre os quais alcalóides, flavonóides, terpenos e ácido valérico, que são sedativos e calmantes.

A sua utilização encontra-se principalmente na indústria farmacêutica, onde a valeriana é utilizada para fabricar medicamentos para acalmar e dormir melhor. A raiz é também utilizada para fazer a tintura Valerianae, utilizada como sedativo e espasmolítico. A raiz é também utilizada em homeopatia e os seus extractos são utilizados como ingrediente em chás que têm efeitos semelhantes. A valeriana é também incluída em muitas misturas de ervas para aromaterapia. O seu óleo essencial é utilizado em perfumaria e no fabrico de sabonetes e cosméticos. Em medicina veterinária, é utilizada para acalmar os animais. A valeriana é também importante na indústria alimentar, nomeadamente na produção de certos tipos de licores e de bebidas.