Prímula (Primula veris)

Outros nomes: Erva-de-são-joão, erva-de-são-joão, erva-de-são-joão, prímula, Primula odorosa, primavera

Pontuação de danos: 1 (Substâncias naturais)

A Primula veris é uma planta medicinal bem conhecida dos nossos prados e florestas, popular pelas suas flores amarelas brilhantes e pelo seu aroma agradável. Pode ser encontrada em várias partes do mundo sob nomes como Petrel, White Buckthorn, St. Peter's Herb, Cowslip, Oxslip, Primula odorosa ou primavera. Esta planta perene baixa e espinhosa atinge uma altura de 10 a 30 cm. As folhas verde-claras são peludas em ambos os lados e formam uma roseta no solo. As flores, em pedúnculos longos, são amarelo-pálido com cinco pontas dentadas e formam uma corola. Floresce de abril a junho.

A prímula é muito útil na medicina herbal. É conhecida pelas suas propriedades anti-inflamatórias e expectorantes, ajudando assim a tratar a tosse e os problemas respiratórios. É uma fonte de saponinas, flavonóides, carotenóides (que são convertidos em vitamina A) e ácido ascórbico (vitamina C). É utilizada não só na medicina herbal, mas também na cosmética. São feitos vários cremes, pomadas e champôs com as suas propriedades medicinais. Também é popular na cozinha - as flores são utilizadas para fazer bebidas refrescantes, xaropes e até vinho. As suas folhas e flores podem também ser adicionadas a saladas ou utilizadas como decoração de bolos e outros produtos de confeitaria.