Plátano (Plantago lanceolata)
Outros nomes: Avó, funcionário da alfândega, Hojinek, Ranocel, língua de cão, língua de carneiro, rabo de rato, orelha de rato
Pontuação de danos: 1 (Substâncias naturais)
A erva de São João, também conhecida pelos nomes de espinheiro, celandine, cicuta, ranocel, língua de cão, língua de carneiro, rabo de rato ou orelha de rato, é uma erva perene pertencente à família das bananeiras. Esta planta medicinal é muito difundida na Europa, mas também pode ser encontrada na Ásia e na América. Cresce principalmente em prados, ao longo de estradas e caminhos, mas também nas margens dos campos e em jardins. A sua caraterística são as folhas estreitas e compridas com nervuras paralelas que crescem diretamente da raiz, como se formassem uma roseta. As flores, por outro lado, estão dispostas num racemo denso sobre um longo caule.
A planta lança-perfume não serve apenas como decoração da nossa natureza, mas também como matéria-prima utilizada na indústria cosmética e farmacêutica. As suas folhas contêm muitas substâncias valiosas, como flavonóides, saponinas, substâncias amargas, mucilagens, taninos e muitas outras que promovem a saúde e a beleza da nossa pele. É por isso que a banana-da-terra é utilizada em muitos cremes, pomadas, loções e champôs. O hipericão também tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, razão pela qual a sua utilização é muito comum na cicatrização de feridas, em produtos anti-acne e respiratórios. Também é popular entre as pessoas como uma preparação de chá de ervas que ajuda com doenças respiratórias, problemas intestinais e tem efeitos diuréticos.