Óleo de peixe

O óleo de peixe, ou óleo de peixe, é um suplemento alimentar produzido a partir de diferentes tipos de peixe, como a sardinha, o salmão, a cavala e o atum. Este alimento contém, entre outras coisas, ácidos gordos ómega 3, que são cruciais para o bom funcionamento do corpo e do cérebro. Os efeitos positivos do óleo de peixe para a saúde têm sido objeto de investigação científica há várias décadas. Por exemplo, tem sido associado a um melhor funcionamento do cérebro, à saúde do coração, à melhoria do humor e à saúde dos olhos.

O óleo de peixe é amplamente utilizado sob a forma de suplementos alimentares, normalmente vendidos em cápsulas ou na forma líquida. Ocasionalmente, também é adicionado a outros produtos, como iogurte, leite, pão ou cereais, para proporcionar aos consumidores formas fáceis de incorporar ácidos gordos ómega 3 nas suas dietas. No que diz respeito aos cosméticos, o óleo de peixe também pode ser incluído em alguns cremes e bálsamos, uma vez que é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a tratar certos problemas de pele. É também utilizado na criação de animais, especialmente em cães e gatos, onde ajuda a manter a qualidade do pelo e a saúde das articulações.

O Óleo de peixe pode ser encontrado nos seguintes produtos

Opti3 Omega-3 EPA & DHA com cápsulas de vitamina D 60

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