Hera (Hedera helix)
Outros nomes: Cinto de São João
Pontuação de danos: 1 (Substâncias naturais)
A hera trepadeira, cientificamente Hedera helix e muitas vezes designada por cinturão de São João, é uma espécie de planta pertencente à família das Araliaceae. É originária da Europa e da Ásia Ocidental e caracteriza-se pela sua capacidade de trepar às árvores, muros e outras superfícies onde se pode agarrar firmemente por meio de rebentos de raízes que crescem a partir do tronco. Esta caraterística é utilizada por jardineiros e paisagistas para criar fachadas e sebes verdes. No entanto, a hera trepadeira também tem os seus aspectos negativos - pode danificar as árvores em que cresce e não é adequada para casas com crianças pequenas e animais, uma vez que é venenosa.
No entanto, não são esquecidos os benefícios que a hera trepadeira oferece na medicina e na cosmética. As suas folhas e rebentos jovens são principalmente utilizados em homeopatia, por exemplo, para o tratamento de doenças brônquicas crónicas e conjuntivite. Os produtos conhecidos incluem também xaropes, chás e pomadas feitos a partir de folhas de hera. As saponinas e os flavonóides presentes são eficazes contra a tosse, a inflamação, melhoram a circulação sanguínea e são anti-inflamatórios. Na cosmética, a hera é utilizada em cremes para a pele e para o corpo, champôs e outras preparações. É benéfica para a pele, tem efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes e ajuda no tratamento de imperfeições da pele. No entanto, os produtos com hera devem ser utilizados com precaução, pois podem provocar uma reação alérgica.